L’avent n’est plus ce qu’il était autrefois. On ne fait plus vraiment de sacrifice avant Noël, on ne se prive de rien, on a modernisé les semaines précédentes Noël. Mais on peut toutefois user d’imagination et s’offrir le plus beau cadeau qui soit : du temps! Il y a quelques années, j’ai acheté au fameux boxing... Lire la Suite →
Lorsqu'on devient parent, nos proches, remplis de bonnes intentions, nous prodiguent conseils et recommandations concernant l'éducation de notre progéniture. Certains de ces conseils sont carrément insultants alors que d'autres sont vraiment appréciés. Pour connaître les meilleurs conseils reçus, j'ai donc posé la question aux parents de mes réseaux sociaux. Voici le résultat : 1- Dans... Lire la Suite →
Ne vous est-il jamais arrivé de bloquer sur une question d’examen et, après vous être résout à remettre votre copie au prof, la réponse vous est apparue comme une évidence? En cette fin d’année scolaire qui approche, plusieurs enfants auront à passer des examens qui sont être déterminants pour la suite des choses. L’anxiété qu’ils... Lire la Suite →
Je ne sais pas pour vous, mais ici, on dirait que lorsque mes garçons passent beaucoup de temps ensemble, la tension s’installe et la susceptibilité est au rendez-vous. Un regard, un ton de voix, un mouvement, un soupir, un sourire, tout peut devenir l’occasion pour l’un ou l’autre d’exploser et faire la gueule. Insidieusement, j’en... Lire la Suite →
Quand j’envisageais la routine du dodo, je ne pouvais m’empêcher d’appréhender des objections, de l’argumentation, des rappels de bisous ou des « J’ai soif! ». Au fil des ans, j’ai fini par choisir mes batailles et trouver des solutions alternatives, bien que non essentielles, pour que la routine du soir soit facilitée.Voici donc mes 5 meilleures trouvailles:... Lire la Suite →
Que de tristesse j’ai ressentie lorsque j’ai lu cette nouvelle qui laissait croire à un possible geste volontaire d’un père qui se serait enlevé la vie ainsi que celle de son fils de 2 ans dans une collision avec un train en Montérégie. Cette histoire est trop semblable à des milliers d'autres ici et ailleurs. Pourtant, je... Lire la Suite →
Combien de fois avons-nous l’impression que nos enfants ont peur pour des riens, qu’ils exagèrent ou qu’ils font cela pour attirer l’attention? Il arrive même qu’on ait du mal à savoir s’ils ont peur pour vrai ou non. Qu’en est-il réellement? La première chose à considérer c’est que très peu d’enfants font semblant de vivre... Lire la Suite →
Il était 22 heures bien sonnées lorsque j’ai entendu mon grand de 9 ans m’appeler : « Maman, viens le plus vite possible s’il te plaît! » J’ai reconnu, au timbre de sa voix, qu’il était envahi d’une angoisse qui frôlait la panique. J’ai donc accouru jusqu’à lui pour tenter de comprendre ce qui se passait.Il me raconte... Lire la Suite →
Récemment, sur le site de oserchanger.com, je suis tombée sur une entrevue avec Marie Bérubé, M.Ps, auteure du livre Être parent – Poser les bons gestes qui s’entretenait sur la performance, le stress et l’anxiété.Elle y soulève de nombreux points importants comme le fait que nos enfants sont très perméables au stress vécu par les parents. Je crois... Lire la Suite →
Lors d’un coaching avec Maman F., je faisais avec elle le bilan de sa semaine. À bout de souffle, elle me disait qu’elle était épuisée d’avoir à répondre aux milliers de petits besoins de ses enfants âgés de 3 et 4 ans et demi. Elle me racontait à quel point elle se sentait submergée par... Lire la Suite →
